Обычно наоборот ее не добираю, сегодня вот получается в районе 1400
Я бы не стала торопиться с повышением) Небольшой аппетит и насыщение небольшими порциями - это как раз то, что должно быть, а полное пропадание аппетита - и редкость, и чревато нехорошими последствиями (не напрямую, а в том смысле, что можно есть недостаточно, чтобы получать все необходимые бжу и микроэлементы, а это и для здоровья нехорошо). Посмотрите пару недель, получится ли на этой дозировке понемногу дальше худеть)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram