Действительно, доказывать вам не надо, потому что ваши так называемые доказательства вообще к сожалению не доказательства и никакого отношения к собравшимся здесь не имеют.🤷🏻♀ Минессотский эксперимент - это 36 здоровых (без лишнего веса!) мужчин в возрасте до 33 лет. Проводился в 1945 году. И там про замедление метаболизма нет ни слова. Исследование CALERIE 2 - это исследование про двухлетние ограничение калорий. Про низкий калораж и замедленный метаболизм там ни слова. Так что ваша база, на которую вы ссылаетесь это вообще из другой оперы. Сейчас есть новые исследования, уже доказано, что метаболизм если и снижается, то совсем незначительно. Не надо его раскачивать, останавливать и запускать. Это естественный процесс в организме, который слава богу не зависит от всяких бредовых идей.
Там было про метаболизм. Он у них упал на 40% при расчетах, что упадет на четверть. Но потом он восстановился. Все равно мне кажется, что сравнивать здоровых мужиков без излишков жира и нас, хомяков, не совсем правильно. 😆Нам жить и жить на запасах. Поэтому замедлим чуток, потом разгоним) ничего страшного.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram