Жир мы выдыхаем
Для тех, кто улыбается - жир не выводится с калом, как бы логичным вам это не казалось. Как жир покидает организм? На самом деле существует несколько различных способов, которыми жир может покинуть ваше тело. Основные пути - через ваш пот, мочу и даже воздух, говорит Фатима Коди Стэнфорд, доктор медицинских наук, MPH, MPA, адъюнкт-профессор медицины и педиатрии Гарвардской медицинской школы и врач по лечению ожирения в Массачусетской больнице общего профиля. Жир превращается в организме в воду, а затем выводится этими различными путями. “В виде воды он выводится через кожу во время потоотделения и почками во время мочеиспускания”, - говорит доктор Стэнфорд. “В виде углекислого газа он выдыхается через легкие”. Да, вы действительно можете выдыхать жир (Однако имейте в виду, что потоотделение само по себе не заставит вас сжигать жир - сначала вы должны с помощью диеты и физических упражнений преобразовать жир в воду.)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram