Смутило, что семечками "отвлекались", они же калорийные очень и ещё больше затягивают. Я отвлекаюсь сырыми овощами или мясными чипсами, сыровялеными.
Их все равно много не съешь, пока пощелкаешь уже сыт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram