HTML; ?>

Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 958428 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Спасибо девочки вам за ответ 🙏🏻 теперь я вообще запуталась, что хочу, пока сама не попробую, видимо не узнаю 😁 у нас в городе можно в аренду брать тренажёры, наверно буду пробовать для начала, что мне лучше подойдет

      Хороший вариант - взять на прокат . Я бы для начала на себе протестила , а уж потом купила б . Я бы эллипс себе взяла , так как в зале на нем хожу, мне нравится. Но для него нужно место, а у меня в квартире и так не слишком много его🥹. Дорожка стояла лет 8 , последние лет 5 не использовалась кроме как вешалка. Пока лето, можно на свежем воздухе добрать активности, если есть возможность . Оч хорошо скакалка. Но это уже если вес и здоровье позволяет .


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram










HTML; exit(); ?>