Так они не сразу дают о себе знать. Эллипс в этом плане эффективнее и безопаснее. У степпера только в цене и габаритах преимущество
Ну карантин то был в 22 году 🤣уже бы всё вылезло . Я не спорю , что эллипс крутая штуковина. Но мне бы его и поставить некуда было;( поэтому радуемся , чем можем . Так можно и на бег сказать , что от него колени страдают. Нужно смотреть Реально на свои возможности. Сейчас с весом 82 , я на него и не смотрю. Как дойду до 70( с божьей помощью🤣 ) достану из закромов степпер 😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram