Вам в любом случае придется питаться иначе и пить воду, чтобы похудеть. Самый щадящий для здоровья способ — это питаться по КБЖУ, пить достаточно воды и много двигаться.
И посадить все органы)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
