Я очень мало хожу, причем это было и в 105 кг и сейчас - в 55 кг. Просто вот не люблю я ходить 😂 мне скучно, тело как будто само говорит - иди ты уже домой. Поэтому нашла просто для себя активность по душе Я восхищаюсь людьми, которые выходят и по 15 ки идут / бегут.
Да мне бы минимальный тонус в тушку вернуть) потом буду с активностями разбираться 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram