💬 MAX · Вероника если тут нет пишевого дневника и вся еда и питье не взвешивается и не считается, тогда понятно что там не 800-1000 а 1800 -2000 ккал на поддержание 90 кг.
Смысл мне врать?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram