Мой вес 37-39кг я ем в среднем на 700-900 калорий, редко выходя за 1000. Где-то у вас не состыковка с определением калорий))) Начинайте взвешивать и узнавать реальные значение и там уже всё будет ясно
А начинали с какого?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram