Нормальный отвес. Если не дудет замедляться то довольно быстро похудеете. У меня со 109 первые 2 месяца было по 5кг, дальше 4 месяца по 4кг.
У меня уже -50 почти, пока не замедляется вроде бы Прошлый месяц только выпал из за поездок и нарушений в питании, там ушло 4,5
Перейти в ветку обсуждения в Telegram