У меня гипертония, на таблетках. После приема тирзетты давление снизилось, сейчас среднее 110/75. Вода примерно 1,5 - 2 литра.
Таблетки от гипертонии меняли, дозировку может уменьшить немного. Сколько весите, 1,5-2 л в жару может быть и маловато.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram