Сладкий чай с обычным сахаром или купить карамельки. Очень маленькая калорийность не хватает организму и он начинает бить подавление кушать нужно обязательно хотя бы два раза в день полноценный приёмы пищи 900 калорий - это очень мало
Проблема в том, что я эти 900 ккал кое-как набираю. Аппетита нет вообще, ем потому-что надо. Даже на срывы и алкоголь не тянет. Сейчас живу одна, готовить никому больше не надо вкусного и жирного... соблазнов нет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram