Пинтерест вообще выручает касаемо протоколов питания😁 У меня больше другая проблема, я могу есть одно и тоже и мне не надоедает😁😁😁
Так это нормально и в какой-то степени и хорошо на похудении😊 Я тоже не 5 раз в день готовлю. просто может в чате так кажется что всегда разное., но продукты то в основном одни и те же, только меняется мясо или рыба .. ну салаты могу приготовить и супы едим ..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram