Счастливых выходных стройнеющие и стройняшки 🌺😊🫶
Вторую неделю я на 10 ке, всё неоднозначно, выше рассказывала, что поймала побочку, это был первый укол полноценной дозы 10 мг Тирзетты, пролечила диарею, в среду поставила второй укол, действовие предыдущего уже не было и я весь день подъедала, но не всё подряд, а хотелось что-то белкового, ела творог, рыбу, пила протеиновые коктейли, йогурты, а перед сном съела кусок холодной, отварной говядины🙈 на 1500 ккал всё вышло. И в четверг всё повторилось, ужасное состояние, тошнота, диарея, чувство будто силы покинули меня вес всю неделю держался, отвесов не было, даже 100 гр плюсом, но вчера было минус 600 гр. Опять пью Лоперамид, смекту, ем в основном творог, немного мяса, ягоды и зелень из своего сада🥹 Прошу совета🙏 может вернуться на 7.5 мг или перейти на Седжаро и ставить дозу между 7 и 10 🙄 Третью неделю такого сбоя я не выдержу,
Перейти в ветку обсуждения в Telegram