А вы считали кк и были в дефиците?
Мне лираглутид серьезно снижает аппетит, я практически не могу есть. Не считаю никогда калории (нет времени), просто меньше жру и слежу что именно жру. Но с учётом нехватки времени бывают и пельмени, и макароны, и прочая лажа в рационе. На начальном этапе лираглутида это все не мешает сбрасывать вес. А вот потом...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram