У меня физ. нагрузок нет, по состоянию здоровья. На обычное бытовое движение (по работе, домашние дела, прогулки с ребёнком) присутствуют в полном объёме.
У меня из-за лени нет. По этому хороший холестерин единственгое что в анализах не исправилось. (после 3х месяцев похудения)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram