Я пью жидкий рыбий жир FJØRD STRONG OMEGA-3 в чайной ложке 4700 mg, ЭПК 1880 mg, ДГК 940 mg. Это все профилактическое. Лечебный это омакор по рецептам.
ЭПК+ДГК = 2820 мг на 1 ложку, ваша доза - это 2 ложки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram