Ну половина это точно отёки с перелета, они сходят за 3 дня) А так коктейли, пиво, кафешки, все равно расслабляешься, отпуск же😊 Но на чёрный день, если прям белок не добрала, вожу кастрюльку с кнопкой, можно сварить грудку с овощами или креветок)
А я пиво и так пью, безалкогольное🤣 сколько ни пыталась обожраться, не получается. На данный момент 2 недели без укола, сейчас завтракаю, влезло пол-супчика , 200 мл кофе и 200 мл пива 🤣 При этом кило черешни вечером приговорить вообще не проблема. Не знаю, как это работает)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram