Я тоже топчусь. У меня максимальный был почти 107 (106.7 кг), дошла до 102, больше не набираю, но и не худею
Урезайте калории , ешьте меньше , не худеете и не прибавляете, значит едите на поддержание
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
