Сейчас нет. Никак не могу себя опять заставить. В начале считала, потом ела очень небольшой набор продуктов и примерно знала сколько там. Сейчас ем все в небольшом количестве (жирное сладкое мучное минимум). Понимаю, что надо есть еще меньше, либо переходить на подсчет. Либо оставить как есть, к Новому году достигну результата 😂
Это да, многие худеют без подсчета но медленно и это их устраивает 🤷🏻♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram