И после этого еще больше хочется есть😁 Замкнутый круг
О да( Я начала вести дневник питания вдобавок к калориям - когда проголодалась, когда тяжесть в желудке слишком долго была, и ну очень сильно голод от объема тренировок зависит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram