Думаю, Света имеет в виду, что у мужчины-бодибилдера будут совершенно другие вводные, и по базовому метаболизму, и по калориям. И по ощущению голода с учетом экстремального объема тренировок + предтрены всякие и, возможно, гзт еще. Возможно, для потребности «есть 4000 калорий одним белком и замедлить его переваривание на сушке» это подходит. Людей, которые худеют на двух уколах в неделю успешно пока в чате, кажется, не было.
Спасибо, дорогая) Да, я именно об этом. )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram