К примеру на завтрак была каша овсяная на воде и пол баночки творога эпика . В обед просто зеленый чай и конфетка беби Фокс больше нечего не влезло . В 18.00 120гр рыбы кита запекала в духовке и один огурец . И все , обычно каша у меня на утро всегда или творог последние 3 недели этих обед прям вообще не могу не заходит . На ужин рыба или индейка (
Перейти в ветку обсуждения в Telegram