Да, граммы это ловушка. Для мозга прежде всего. По этому и рекомендуют взвешиваться раз в неделю
Но я лучше переложу зависимость на погоню за граммами, эта ловушка хотя бы не ведет к потери здоровья физического (про психическое молчу 🙊) Я тревожник, мне надо все контролировать. От того мне в самолете страшно, а за рулем на любой скорости - нет 🙂↔️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram