Везла в муйне, вьетнам, 1 дозу в термопенале, в самолёте не жарко, автобус кондиционированный, в номере холодильник, В прошлый раз ездила на 2 недели и не взяла, это было ошибкой, и в отпуске наела вес 3 кг, включая отеки от перелета, и потом бултыхалась, пока сбросила, и сема в организме устаканилась, Эндо говорила, что 2 недели перерыв норм, но тут у всех по разному
Перерыв делать нельзя,даже на отдыхе
Перейти в ветку обсуждения в Telegram