Девочки ,всем привет !Помогите советом !возраст 51 . Начальный вес почти 77 Менопауза 3гола без горм тер -ии. 4 месяца была на 2,5 тирзе , Отвес был всего три кг Дальше вес стоит . Силовые в зале три р в неделю по 1,20 Ем плохо по жизни . Не курю не пью . три дня назад сделала третий укол 5 мг и я погибаю 🙈🙈🙈тошнит , отрыжка яйцом ,которая вообще не проходит , жидкий стул бесконечный и вздутие адское , На тренировку еле ползу . Вес не снижается . Хочу уже все к чертям собачим 😩😩😩бросить . Это я еще и не работаю ! Как выживают при таком состоянии работающие вообще не понимаю
Посмотрите что с питанием у вас. Может что-то жирное едите, или по калориям перебираете, оттого проблемы с жкт и отвес небольшой. Вам тирзетта вообще снижает аппетит? Если да, то работает и можно даже доху не повышать, а дальше уже надо следить что с кбжу и пп
Перейти в ветку обсуждения в Telegram