Сейчас два шприца 1.7 проколола инсудайв... Вроде аппетит держится но блин отвеса нет от слова совсем.. Стою на своём и топчусь 111-113 туда сюда. Объём конечно уходит. Но вес встал намертво.
А с калоражем как? Я просто тоже туда сюда гоняю 2кг и никак, но мне кажется на меня еще и жара влияет, я пью и пью воду, на утро вся отечная встаю..у меня и объёмы практически стоят
Перейти в ветку обсуждения в Telegram