Ника, благодарю ☺️ я раньше часто писала тут, потом 2 месяца стагнации и просто читала. И вот тут вернулась😀 примеры прекрасных дам мотивируют 🥰
У меня так же.. Перестала почти общаться, перестала считать кплории. Вес встал, хорошо хоть не добавился. Ела небольшими порциями... Сейчас перешла на седжаро 5..Самочувствие нормальное и вес тронулся с 97- 95.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram