Если вы кушаете 1000 калорий «чистого питания» и часть из этого тратите, при этом вообще не ездите сахар, то это неудивительно, что вы чувствуете голод и хотите более калорийного. Это нормальный физиологичный голод, вам же действительно хочется есть)
Тут фишка в том, что больше 1000 - и начинается набор веса. Организм прям хватает каждую калорийку прозапас. Я уверена, что здесь много таких девушек. Ушатанный обмен веществ. Сема был соломинкой, что можно будет более комфортно это проживать. Но, как-то не вышло. Такие дела. Девочки, берегите себя от сильного дефицита, иначе вот так вот потом приходится тусоваться 😬🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram