Ну, вообще, когда есть значительный избыток массы тела, то смысл потери кг теряется. Жир то значительный еще, а это и избыток эстрогенов и липидов и тд.и тп. Мне 50 лет и да, вижу, лицо от потери веса страдает, но я думаю решать проблемы по мере их поступления, так как мне нужен здоровый вес. Да, конечно, быть как в юности, прям вот худой, не к чему, но в нормальном весе просто необходимо быть для здоровья.
А где вы увидели значительный избыток массы тела?Я проходила полный чекап организма, всё в норме,вес в пределах здоровой зоны,анализы прекрасные.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram