Считаю,что надо выглядеть адекватно в своём возрасте.Иногда смотрю ветку результаты похудения и просто офигеваю,когда люди не могут вовремя остановиться.Уже ножки как спички,грудь у пупа,а она всё худеет.Я себя адекватно оцениваю,вес сегодня с утра был 71.8кг,рост 168см,возраст 52года.Худела с учётом того,что при отмене уколов наберу до 75 кг,больше худеть точно не хочу.
Рост 168, вес 71 кг- это низшая граница нормы ИМТ.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram