Такое может сработать, только если действительно был длительное время честный супер дефицит калорий и повысить норму надо только в белках. А многие этот читмил понимают, как наброситься на мороженое и пиццу и ждать похудения
Вот именно!☝️ Повысить только белки, а не начинать есть все подряд. Но почему то рекомендующие про это не говорят🤷🏻♀
Перейти в ветку обсуждения в Telegram