С таким режимом питания камни в желчном гарантированы. И какой ещё может быть совет кроме того что бы честно считать и все взвешивать и есть на честный дефицит. Предположу что как у меня в предыдущие диеты - там кусь, сям -щип - записала 5 грамм. А там 40. И такими кусями и "ай жалко, доем за ребенком" набегает
Перейти в ветку обсуждения в Telegram