Да и метаболизм. Раньше 8-10 кг за 1.5 месяца, да легко)))
Метаболизм начинает снижаться после 63 лет и снижается на 1% каждый год, то есть ооооочень медленно. Поэтому, хватит себя жалеть и успокаивать 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram