Всем доброго дня. Я новичок в истории с похудением, мне только прописали Семавик ,ещё собираюсь,так сказать,с духом ,чтобы начать. Может подскажете какое толковое приложение с меню и подсчётом калорий🙏🙏 я - четкий исполнитель,мне нужна система 😢боюсь,что у самой не получится наладить правильно питание. Заранее благодарю
Для подсчета калорий худеем вместе или фатсикрет. Меню лучше самому составить по нуждам и предпочтениям.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram