Не надо ни от чего отказываться, это путь к срывам и обжорству. Если вы планируете все это есть после того, как похудеете, то надо учится с этим жить) Есть пару конфет, например, а не все, что в зоне видимости. Ну это образно, конечно
Полностью с вами согласна
Перейти в ветку обсуждения в Telegram