Девочки, вы выпиваете и вес все равно снижается ? Ну если пару раз в месяц без фанатизма?
если пить в рамках дефицита калорий все равно снижается, проблема в закуске, раньше с пивом много было, сейчас на уколах только коктейли, пиво не могу пока, все соленое из закусок тоже убрала, если поем, потом пью воды много, потом отекаю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram