Нет, вес замер, но этому тоже есть объяснение: я сейчас жру много быстрых углеводов. Прям булочки, бутеры, макдачка, шавуха. Явно за пределами дефицита, но сил взвешивать и считать пока нет.
Сократите активность пока. То, что Вы переедаете после спортзала - нормально. Мне тоже после силовых хотелось есть, как не в себя.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram