Кто то пишет,что до вечера желательно,но я ем фрукты в любое время,когда хочется...Проблем не чувствую.Уже хочу килограмм черешни слопать за раз! И клубники тоже!😋Наманили меня!😀
В любое время можно есть, на вес это не влияет, если впишите в кбжу. Просто если на ночь поесть - будет отек утром скорее всего
Перейти в ветку обсуждения в Telegram