Скажите, пожалуйста, уколола 0,25, первый раз, неделю назад. За эту неделю не то, что не сбросила, набрала полкило. Хотя вроде аппетит уменьшился. Сегодня уколола ещё раз 0, 25. Можно мне следующую неделю, будет третий укол, уколоть уже 0,5, а не ждать месяц как положено?
Всем привет! Я тоже 4 дня назад 0.25 начала) Всё хорошо. Небольшое притупление в аппетите есть. Думаю надо ещё и с головой свой работать. Я как бы сказала себе это помощь а не панацея дальше тоже зависит от тебя! Пробую уменьшить дозу! Чувствую сопротивление мозга! Типа зачем тебе?)) Овощи побольше добавила. Вчера вечером голод был пипец, я салата с овощами и хумусом немного поела,выпила стакан тёплой воды и выписала себя с кухни) Мой вес 90 рост 164 работаю из дома. Стараюсь 10000 шагов делать и йогу 2 раза в неделю)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram