Переесть можно даже огурцами) так что лучше считать все. 10 крупных ягод это и 200 грамм может быть по весу. Манго вообще довольно калорийны.
Ну вот я питаюсь 3 раза в день по 300 грамм и думаю куда впихнуть фрукты. Перекусы как таковые убрала …
Перейти в ветку обсуждения в Telegram