Всем привет! Пожалуйста посоветуйте протеиновый коктейль хороший и чтобы на воде было норм пить. Планирую употреблять вместо ужина. Белок за день недобираю. Физ.активность средняя, силовая тренировка раз в неделю, ещё два раза в неделю пилатес.
По-моему, они все на воде лютая ссанина. Сколько ни пробовала - пить это невозможно.🤷🏻♀️ На молоке все ок более или менее. Но я привереда.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram