Наташ, с 11 ноября 101кг, по 12 декабря -12 кг. Примерно с 14 декабря был отпуск без уколов и никаких ограничений не было. за этот месяц -1кг, но я и торт ела, кстати без особого удовольствия, и алко, все что хотела. 11 января опять укол 0.25. Сижу на жёсткой безуглеводке, ем оч мало. Осталось 18 кг
Точно так же питаюсь. Углеводы до 20-25.каллории до 1000. Вчера мерзла. Сегодня с утра голова болит. У меня диабет 2 совершеннолетний (18 лет) и ожирение с 1,5 летнего возраста.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram