У всех разные. У меня вообще долго чувства голода не было и я сначало забывала пить и есть, стала голова раскалываться ужасно, здесь посоветовали пить воды больше и действительно прошли боли. Через 2 недели я купила протеин, витамины на развес мне порекомендовали и стало легче. Сейчас ем практически все , но мало. С 48 размера перешла на 46, завтра буду только ставить второй укол. Так что все индивидуально очень, муж сам худеет, сбросил со 120 кг до 111 на сегодняшний день, начинали вместе
Да лучше я бы забывал есть чем то что аппетит ни куда не ушёл и приходятся голодным сидеть)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram