ну вот три недели у меня на семе +- 2 кг болтаются и все( из-за побочек и повысить никак(
Не повышать надо, а питание короектировать и уменьшать, тогда и побочек меньше будет и худеть будете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
