💬 MAX · В Б спасибо, воды пью много. углеводы немного не добираю. ну успокоили. а то думала хана мне))) на поддержании только белок и спасает
Ещё время от времени просто анализы сдавайте на калий натрий. Раз в пол года, если долго белок потребляете. Я вобще на кето сидела, и знаю людей которые годами сидят на кето и почке в норме при правильном соблюдении всего вышесказанного.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram