Ну тут вопрос приоритетов, конечно. Когда лишний вес мешает жить - тут вообще мышцы и кожа уходят на второй план. Когда вес не такой большой и худеешь ради эстетики - то борешься уже и за рельеф и за кожу и за целлюлит. Это 2 разных лагеря. У меня мама сейчас начала худеть с большого веса. Ну какие в жопу мышцы, там колени спасать надо
А зачем колени если ими нечем двигать???
Перейти в ветку обсуждения в Telegram