На 1.7 переходите . раз нет эффекта в аппетите . 5 кг мало конечно за 3 месяца. Значит у вас нет дефицита калорий
Видимо дефицита не было, т.к алкоголя получался + к моим каллориям. Но и тяга постоянно есть к еде и всему всему.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram