Есть много клетчатки, сырые овощи, зелень, можно псилиум добавить и обязательно очень много воды, и хотя бы немного ходить пешком. Тогда обойдется без этих побочек.)👌
Да)) я вот на тирзетте тоже примерно так все и соблюдаю и у меня нет никаких побочек)) Сейчас вообще силы появились записаться в тренажерку, а на меня это вообще не похоже😃
Перейти в ветку обсуждения в Telegram